봄 웨딩 메뉴는 일반적으로 봄 시즌과 관련된 맛과 재료를 중심으로 디자인된 메뉴입니다. 봄은 아스파라거스, 딸기, 양고기 등 다양한 식재료가 제철인 시기인데, 이러한 식재료를 다양한 요리에 접목해 계절에 어울리는 메뉴를 만들 수 있다.
아스파라거스, 딸기, 양고기 등 제철 재료를 메뉴에 곁들여 봄철에 어울리는 풍미 가득한 요리를 만드는 것도 좋은 방법이다. 샐러드, 해산물 구이 등 메뉴에 신선함과 가벼움을 더할 수도 있습니다.
영어: Savory Omelet Cups는 처음부터 끝까지 약 45분이 걸립니다. 이 메인 코스는 1인분에 260칼로리 , 단백질 15g , 지방 16g이 들어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다 . 1인분에 $1.56 인 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 13%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 시도해 보고 만족했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 꿀, 파, 프로볼로네 치즈, 파마산 치즈가 필요합니다. 글루텐 프리 및 원시 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 스푼아큘라 점수가 43%인 이 요리는 훌륭합니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 체다, 시금치, 후추 오믈렛 베이글 샌드위치 , 그리스풍 봄 오믈렛 , 로디드 베지 오믈렛 과 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.
더 많은 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언, 프리멀, 케토제닉 레시피를 컬렉션에 추가하고 싶다면 아스파라거스 크림치즈 오믈렛을 시도해 볼 만한 레시피입니다. 1인분에 1.54달러인 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 14%를 충족합니다 . 1인분에는 342칼로리 , 단백질 15g , 지방 28g이 들어 있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 메인 코스로 좋습니다. 아스파라거스 줄기, 버터, 소금, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 아주 맛있어집니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 41%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 비슷한 요리법으로는 체다 치즈, 시금치, 후추 오믈렛 베이글 샌드위치 , 그리스식 봄 오믈렛 , 야채 오믈렛을 시도해 보세요.
Valentine Candy Hearts는 6인분 반찬입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 0g , 지방이 0g , 총 칼로리가 75칼로리 입니다. 1인분 가격이 31센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 1%를 충족합니다 . 이 레시피를 만든 사람은 많지 않지만, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. 유제품을 먹지 않는 식단을 따른다면 좋은 선택입니다. Taste of Home의 이 레시피는 제과용 설탕, 금속 쿠키 커터, 수박 풍미 사탕, 머랭 가루가 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 0%라는 스푼 평점을 받은 이 요리는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 이 레시피를 좋아한 사용자는 Valentine Hearts , 아티초크 하트와 올리브를 곁들인 닭고기 끓이기 , 새우, 아스파라거스, 아티초크 하트를 곁들인 봄 리조또 도 좋아했습니다.
영어: 레시피 상자에 글루텐 없는 레시피를 더 추가하고 싶다면 헤이즐넛 크러스트 양고기 갈비 레시피를 시도해 볼 만합니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 52g , 지방이 39g , 총 칼로리가 649칼로리 입니다. 1인분에 11.9달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 권장량의 48%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 메인 코스로 좋습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 양갈비, 봄 채소, 대추, 레드 와인 식초가 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 85%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 대단합니다. 이 레시피가 마음에 든다면 다음과 유사한 레시피도 살펴보세요: 발사믹 마리네이드 양고기 갈비 , 바베큐 양고기 갈비 , 브레이즈드 양고기 갈비 .
봄철 펜네가 바로 당신이 찾던 메인 코스일지도 모릅니다. 이 레시피는 5인분으로, 칼로리는 511kcal , 단백질은 20g , 지방은 22g입니다 . 1인분에 2.01달러 로, 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 21%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게로 가서 펜네 파스타, 후추, 햄, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 55%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피로는 Penne Con Funghi E Melanzane(버섯과 가지를 곁들인 펜네) , 구운 펜네 , 소고기와 야채 펜네 캐서롤이 있습니다.
오렌지 글레이즈드 비트는 8인분 반찬입니다. 1인분에는 244칼로리 , 단백질 1g , 지방 8g이 들어 있습니다. 1인분에 75센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 5%를 충족합니다 . Taste of Home의 이 레시피에는 버터, 후추, 오렌지 주스, 소금이 필요합니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 25분이 걸립니다. 글루텐 프리와 락토 오보 채식주의 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 수정할 수 있습니다). 비슷한 레시피는 구운 비트와 리크 파스타 샐러드 , 무와 비트를 곁들인 봄 샐러드 , 구운 비트를 곁들인 감자와 리크 수프를 참조하세요.
영어: Omelet for Two를 만드는 데는 처음부터 끝까지 약 45분이 걸립니다. 1인분당 2.75달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 35%를 충족합니다 . 이 레시피는 2인분입니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리 레시피는 1인분당 칼로리 884kcal , 단백질 42g , 지방 66g이 들어 있습니다. 언제든지 즐기실 수 있지만 특히 발렌타인 데이 에 좋습니다. 메인 코스로 좋습니다. 매장으로 가서 베이컨, 체다 치즈, 파, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 이 레시피를 만든 사람이 몇 명 있었고, 19명이 맛있다고 했습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 82%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 비슷한 레시피로는 체다 치즈, 시금치, 후추 오믈렛 베이글 샌드위치 , 그리스식 봄 오믈렛 , 로디드 베지 오믈렛이 있습니다.
봄베이 치킨 앤 라이스는 글루텐 프리 메인 코스입니다. 1인분에 1.5달러 로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 14%를 충족합니다 . 1인분에는 577칼로리 , 단백질 26g , 지방 21g이 들어 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 71명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 쌀, 소금, 카레 가루, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 아주 맛있어집니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 1시간 20분이 걸립니다. 이 레시피는 Allrecipes에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 56%라는 꽤 좋은 스푼 평점을 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 봄베이 감자 , 봄베이 샐러드 , 콜리플라워, 현미, 야채 볶음밥과 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.
글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 베지테리 언 레시피를 레시피 상자에 더 추가하고 싶다면, 로스트 비트를 시도해 볼 만한 레시피일 수 있습니다. 이 사이드 디쉬는 1인분당 139칼로리 , 단백질 3g , 지방 7g이 들어 있습니다. 1인분당 1.11달러 로, 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 8%를 충족 합니다. 이 레시피는 6인분입니다. 이 레시피는 36명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게로 가서 올리브 오일, 오렌지 주스, 라즈베리 식초, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 55분이 걸립니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 모든 요소를 고려할 때, 이 레시피는 61%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 꽤 좋은 점수입니다. 구운 비트와 리크 파스타 샐러드 , 구운 비트를 곁들인 감자와 리크 수프 , 무와 비트를 곁들인 봄 샐러드는 이 요리법과 매우 비슷합니다.
영어: Spring Lamb Stew는 8인분의 유제품이 없는 레시피입니다. 이 메인 코스는 1인분당 941칼로리 , 단백질 70g , 지방 35g이 들어 있습니다. 1인분당 $5.84 에 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 62%를 충족합니다 . Foodnetwork에서 제공합니다. 몇몇 사람들이 이 레시피를 만들었고 29명이 맛있다고 했습니다. 부활절 에 완벽합니다. 부드러운 디종 머스타드, 당근, 카놀란 오일, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 2시간 25분이 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 97%라는 훌륭한 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 Lamb and Mushroom Stew , Lamb Tagine Stew ,The Secret to the Best Instant Pot Lamb Stew 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.