글루텐 프리 웨딩 메뉴의 종류

결혼식을 계획 중이고 메뉴에 글루텐 프리 옵션을 포함하고 싶다면 선택할 수 있는 맛있고 창의적인 요리가 많이 있습니다. 글루텐 프리 결혼식 음식에 대한 몇 가지 아이디어는 다음과 같습니다.

글루텐 프리 결혼식 식사를 제공할 수 있는 옵션은 무엇입니까?

결혼식에서 글루텐 프리 식사를 제공하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 고려해야 할 몇 가지 아이디어는 다음과 같습니다.

다양한 글루텐 프리 요리 제공: 애피타이저, 메인 요리, 반찬, 디저트 등 결혼식 메뉴에 다양한 글루텐 프리 옵션을 제공하세요. 이는 글루텐 민감성이나 알레르기가 있는 손님들에게 다양한 선택권을 제공할 것입니다.
천연 글루텐 프리 재료 선택: 야채, 과일, 고기, 쌀, 퀴노아, 귀리와 같은 곡물 등 천연 글루텐 프리 재료를 찾으세요. 이를 사용하면 글루텐에 민감한 손님에게도 안전한 다양한 요리를 만들 수 있습니다.
글루텐 프리 밀가루 및 곡물 사용: 빵, 페이스트리, 파스타와 같은 글루텐 프리 버전의 요리를 만들기 위해 밀가루 대신 사용할 수 있는 다양한 종류의 글루텐 프리 밀가루 및 곡물이 있습니다. 몇 가지 예로는 아몬드 가루, 코코넛 가루, 쌀가루가 있습니다.
글루텐 프리 요리 라벨: 메뉴나 뷔페 테이블에 글루텐 프리 요리에 라벨을 명확하게 표시하십시오. 이를 통해 글루텐 민감증이나 알레르기가 있는 고객이 어떤 요리를 안전하게 먹을 수 있는지 알 수 있습니다.
케이터링 전문가와 상담하세요. 웨딩 메뉴를 계획하기 위해 케이터링 회사나 레스토랑과 협력하는 경우, 귀하의 필요 사항과 손님이 가질 수 있는 식단 제한 사항에 대해 알려주십시오. 이러한 요구 사항을 충족하고 모든 하객이 결혼식에서 음식을 즐길 수 있도록 보장하는 메뉴를 만드는 데 도움을 줄 수 있습니다.

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글루텐 프리 Ideas for Wedding

버터넛 스쿼시 수프

영어: Hor d'oeuvre 레시피는 많을수록 좋으므로 Butternut Squash Soup을 시도해 보세요.이 레시피는 4인분이며 각각 290칼로리 , 단백질 6g , 지방 12g입니다 . 인분당 $1.23 에 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 21%를 충족합니다 .1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다.피칸, 올리브 오일, 마늘 한 쪽, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있어집니다. 겨울 행사에서 인기를 끌 것입니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 40분이 걸립니다. 글루텐 프리 및 락토 오보 채식주의 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다.Taste of Home에서 제공합니다 .81%라는 놀라운 점수를 받은 이 요리는 훌륭합니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 버터넛 스쿼시와 사과 수프 , 버터넛 스쿼시와 타히니 수프 , 버터넛 스쿼시 수프 도 좋아했습니다.

후무스

글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 레시피를 레시피 박스에 더 추가하고 싶다면 후무스를 시도해 볼 만한 레시피입니다. 이 레시피는 11인분으로, 각각 77칼로리 , 단백질 3g , 지방 5g이 함유되어 있습니다. 1인분에 23센트로 , 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 4%를 충족합니다 . 이 레시피는 중동 요리의 전형입니다. 병아리콩, 타히니, 레몬즙, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. 저렴한 오르되브르로도 좋습니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 10분이 소요됩니다. Foodnetwork의 이 레시피는 19,503명의 팬을 보유하고 있습니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 69%라는 훌륭한 점수를 받았으며 , 이는 매우 좋은 점수입니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면, 비슷한 요리법도 살펴보세요: 기본 후무스 , 바질 라임 화이트 빈 후무스 , 버팔로 윙 후무스 .

쉬운 바닐라 버터크림 프로스팅

주방에서 10분 정도 시간을 보낼 수 있다면, 이지 바닐라 버터크림 프로스팅은 글루텐 프리, 락토 오보 채식주의자 에게 좋은 레시피가 될 수 있습니다.이 프로스팅은 1인분당 124칼로리 , 단백질 0g , 지방 4g이 들어 있습니다.이 레시피는 24인분입니다.1 인분당 14센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 권장량의 0%를 충족합니다 .Taste of Home의 이 레시피에는 버터, 제과용 설탕, 우유, 바닐라 추출물이 필요합니다.이 레시피는 178명의 미식가와 요리사에게 호평을 받았습니다.모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다.이 점수는 개선할 수 있습니다.비슷한 레시피로는 올드 패션드 바닐라 버터크림 프로스팅 , 바닐라 휘핑크림 프로스팅을 곁들인 초콜릿 컵케이크 , 바닐라 컵케이크 + 사워 크림 초콜릿 가나슈 프로스팅이 있습니다.

로키 로드 푸딩

Rocky Road Pudding은 8인분으로 구성된 글루텐 프리 레시피입니다. 이 디저트는 1인분에 365칼로리 , 단백질 7g , 지방 18g이 함유되어 있습니다. 1인분에 78센트로 , 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 8%를 충족합니다 . 초콜릿 시럽, 세미스위트 초콜릿 칩, 마시멜로, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 직접 만들 수 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 약 15분이 소요됩니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 34%라는 스푼아큘라럴(spoonacular) 점수를 받았는데 , 이는 다소 낮은 점수입니다. 비슷한 레시피를 찾으려면 5분 Rocky Road 퍼지 , Rocky Road 아이스크림 , Rocky Road 라이스 크리스피 트리트를 시도해 보세요.

풍성한 아침 식사 콤보

영어: Hearty Breakfast Combo는 처음부터 끝까지 약 25분이 걸립니다. 이 글루텐 프리 레시피는 1인분이며 1인분에 1.73달러 입니다. 이 요리의 1인분에는 약 26g의 단백질 , 31g의 지방 , 총 526칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 버섯, 감자, 버섯, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 비교적 저렴한 아침 식사로 좋습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 58%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 레시피로는 Easy Shepherd's Pie (Beef And/or Lamb Combo) , Hearty Beef and Mushroom Soup , Hearty Chicken & Grilled Corn Soup이 있습니다.

버드네스트 브렉퍼스트 컵

영어: Bird's Nest Breakfast Cups는 처음부터 끝까지 약 30분이 걸립니다. 이 글루텐 프리 케토제닉 레시피는 6인분이며 1인분에 1.28달러 입니다. 1인분에는 254칼로리 , 단백질 15g , 지방 20g이 들어 있습니다. 매장으로 가서 오늘 만들 수 있는 멕시칸 치즈 블렌드, 계란 대용품, 파슬리, 그리고 몇 가지 다른 재료를 구입하세요. Taste of Home의 이 레시피는 1787명의 팬을 보유하고 있습니다. 비교적 저렴한 아침 식사로 좋습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 63%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 . 이 레시피가 마음에 드셨다면 비슷한 레시피도 살펴보세요: Bird's Nest Marinara , Easter Nest Sweet Cake With Sour Cream-Royal Icing and Pistachios , Bird Cakes .

코니 마늘 으깬 감자

영어: Corny Garlic Mashed Potatoes는 처음부터 끝까지 약 1시간 30분이 걸립니다. 1인분에는 414칼로리 , 단백질 9g , 지방 25g이 들어 있습니다. 1인분에 1.03달러를 내면 8인분 반찬이 나옵니다. Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 글루텐 프리와 락토 오보 채식주의 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 추수감사절 행사에서 인기를 끌 것입니다. 버터, 파슬리, 파, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. 스푼으로 먹는 점수가 42% 로 이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 레시피로는 마늘 저지방 으깬 감자 , 마늘, 세이지 & 염소 치즈 으깬 감자 , 로즈마리로 끓인 양고기 정강이살, 간편 마늘 으깬 감자가 있습니다 .

과일 빵에 배를 곁들인 스프레드

과일 빵에 배 스프레드를 바르는 데는 처음부터 끝까지 약 20분이 걸립니다. 이 레시피는 4인분이며, 1인분에 41센트입니다. 이 조미료는 1인분에 73칼로리 , 단백질 0g , 지방 0g 입니다. 9명이 이 레시피를 만들었으며, 다시 만들 의향이 있습니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Allrecipes의 이 레시피에는 설탕에 절인 생강, 배, 바닐라 추출물, 설탕이 필요합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 판단했습니다. 이 점수는 개선할 수 있습니다. 비슷한 레시피로는 "아티산 빵과 함께 제공되는 주키니 치즈 스프레드" , "과일 팔루다 - 혼합 과일 만드는 법 - 팔루다 종류" , "초콜릿 너트 스프레드"를 참고하세요.

천상의 마시는 초콜릿

반찬 레시피는 많을수록 좋습니다. Heavenly Drinking Chocolate를 한번 드셔보세요. 1인분에 1.96달러 로, 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 15%를 충족합니다 . 이 레시피는 5인분으로, 각각 567칼로리 , 단백질 10g , 지방 44g이 들어 있습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 밀크 초콜릿, 육두구 가루, 휘핑크림, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 레시피가 매우 맛있어집니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 43%라는 좋은 스푼 평점을 받았습니다. 비슷한 레시피로는 초콜릿 쉘 초콜릿 무스 , 초콜릿 스티키 토피 글레이즈를 곁들인 초콜릿 데이트 케이크 , 초콜릿 칩 쿠키를 곁들인 크리미한 계란 없는 초콜릿 아이스크림이 있습니다 .

버터넛 스쿼시 수프

버터넛 스쿼시 수프는 여러분의 오르되브르 레퍼토리를 넓혀줄 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 14인분이며, 1인분에 78센트입니다. 1인분에는 145칼로리 , 단백질 2g , 지방 7g이 함유되어 있습니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 겨울 행사에서 큰 인기를 끌 것입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 준비부터 완성까지 약 6시간 45분이 소요됩니다. 글루텐 프리와 락토 오보 베지테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 계피 스틱, 야채 육수, 버터, 그리고 몇 가지 다른 재료만 있다면 만들 수 있습니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 44%라는 훌륭한 점수를 받았으며 , 이는 꽤 좋은 점수입니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면, 버터넛 스쿼시와 사과 수프 , 버터넛 스쿼시와 타히니 수프 , 버터넛 스쿼시 수프 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

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